П'ятниця, 28.07.2017, 02:38
Освітні веб-ресурси
учителям інформатики
Головна Реєстрація Вхід
Ви - Гість · RSS
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
Сторінка 1 з 41234»
Форум » Різне » Спілкування » Як стати щасливим на роботі. (Прості секрети)
Як стати щасливим на роботі.
ivanovДата: Четвер, 24.04.2008, 20:54 | Повідомлення # 1
Полковник
Група: Користувачі
Повідомлень: 222
Репутація: 1 []
Статус: Відсутній
Усі люди прагнуть бути щасливими, але це не так просто. Щасливим можна бути всюди. Найчастіше цей стан все ж таки більше асоціюється з відпочинком і особистим життям, ніж з напруженим трудовим процесом. Однак і на роботі теж можна бути щасливим. Для цього треба виконувати прості рекомендації. Можливо, вам це вдасться.

Поради

1. Дивіться на речі ширше.
Те, що відбувається з вами в робочий час, - важливо, але це не все ваше життя. Намагайтеся згадувати про все позитивне, що є в інших сферах вашого життя.

2. Усвідомте, що щастя досяжне.
Часто люди не помічаються джерел задоволення на роботі. Як пише Таль Бен-Шахар у своїй книзі "Щасливі", "щоб перетворити потенційну можливість щастя на реальний факт, насамперед потрібно усвідомити, що така можливість існує".

3. Погляньте на те, що відбувається, під іншим кутом.
Якщо вас замучила рутина, охопіть поглядом загальну картину й пригадайте, чому ви обрали саме цю роботу. Якщо ж загальна картина вас пригнічує, спробуйте зосередитися на конкретних завданнях, які вам добре вдаються. Не варто недооцінювати задоволення, отримане від того, що ви успішно впорались з якоюсь дрібницею.

4. Оточуйте себе щасливими людьми.
Навіть якщо для цього потрібно дещо для них зробити. Люди позитивно реагують на те, що їм допомагають, і їхній настрій передається нам. Від скигліїв, навпаки, треба триматись подалі, це теж заразно.

5. Примиріться з реальністю.
Фокусуйте увагу на позитивних можливостях, які змінять ваше життя, замість того, щоб думати винятково про її безпосередні негативні наслідки.

6. Викладайтеся по максимуму.
Якщо ви знаєте, що робите свою роботу максимально добре, це має надавати вам відчуття задоволення, навіть якщо все складається не зовсім так, як ви планували. Пишайтеся тим, що добре виконуєте свої обов’язки.

7. Правильно розраховуйте свої сили.
Від перевтоми й стресу часто розвивається почуття нав’язливої тривоги й невдоволення життям. Намагайтеся зробити так, щоб у вас вистачало часу для себе: для фітнесу, для родини, для спілкування з друзями, для відпочинку.

8. Перепочиньте.
Якщо вас усе дістало, потрібно ненадовго вирватися з середовища, де вам погано. Сходіть прогуляйтеся на самоті або запросіть колегу на чашечку кави. Це допоможе вам заспокоїтися й поглянути на ситуацію тверезо.

9. Вживайте заходів.
Якщо на роботі вам щось псує життя, не чекайте, поки проблему вирішить хтось інший, - усуньте її самостійно.

10. Будьте чесні з собою.
Варто подумати: може, ви некомфортно почуваєтеся на роботі, тому що вона вам не підходить. Якщо ви виконали попередні рекомендації і вам усе одно погано, може, час змінити компанію, в якій ви працюєте?

За матеріалами delta.ru
 
ОйраДата: П'ятниця, 25.04.2008, 12:15 | Повідомлення # 2
Група: Видалені





Quote (ivanov)
Якщо на роботі вам щось псує життя, не чекайте, поки проблему вирішить хтось інший, - усуньте її самостійно.

Найкраще усунутися від людини, яка псує життя! >(
 
ivanovДата: Субота, 26.04.2008, 00:25 | Повідомлення # 3
Полковник
Група: Користувачі
Повідомлень: 222
Репутація: 1 []
Статус: Відсутній
Quote (Ойра)
Найкраще усунутися від людини, яка псує життя!

Ну-ну, розкажи як можна усунутись від людини, яка псує життя і яка працює з тобою в одному офісі?
 
olegДата: Субота, 26.04.2008, 12:19 | Повідомлення # 4
Підполковник
Група: Модератори
Повідомлень: 119
Репутація: 1 []
Статус: Відсутній
Поради хороші, але іноді буваєш таким змученим, що забуваєш про всі поради на світі і тоді все здається в чорних тонах. Мати б ці поради завжди перед очима, а ще краще, щоб вони з"являлись тоді, коли наступає чорна полоса.
 
ОйраДата: Субота, 26.04.2008, 14:05 | Повідомлення # 5
Група: Видалені





Quote (oleg)
Мати б ці поради завжди перед очима, а ще краще, щоб вони з"являлись тоді, коли наступає чорна полоса.

Порада: лічи до ста, а якщо не помагає, то до тисячі ( я завжди так роблю) ! ap
Ну не зовсім завжди, але тобі, думаю, поможе sun
Quote (ivanov)
Ну-ну, розкажи як можна усунутись від людини, яка псує життя і яка працює з тобою в одному офісі?

Знайти інший офіс! І взагалі треба робити щось одне: або вчитися або робити! ao
 
olegДата: Понеділок, 28.04.2008, 21:58 | Повідомлення # 6
Підполковник
Група: Модератори
Повідомлень: 119
Репутація: 1 []
Статус: Відсутній
Щоб стати щасливим на роботі необхідно її любити.
 
ОйраДата: Вівторок, 29.04.2008, 17:13 | Повідомлення # 7
Група: Видалені





Quote (oleg)
Щоб стати щасливим на роботі необхідно її любити.

А ще треба, щоб тебе любило начальство і щоб ти його любив! Добре, коли любиш начальницю і вона твоя жінка. Тоді, думаю, щасливим точно будеш! sun sun sun
 
ДоцентДата: Четвер, 08.05.2008, 12:57 | Повідомлення # 8
Лейтенант
Група: Користувачі
Повідомлень: 67
Репутація: 3 []
Статус: Відсутній
Quote (Ойра)
Порада: лічи до ста, а якщо не помагає, то до тисячі ( я завжди так роблю) !

Це я вже десь чув ?!
Quote (oleg)
Щоб стати щасливим на роботі необхідно її любити.

Абсолютно погоджуюсь. Роботу тре любити і обирати по душі, або знаходити позитивні моменти, але се вже залежить від характеру людини. Песиміст і в Раю проблеми знайде.
Quote (ivanov)
Ну-ну, розкажи як можна усунутись від людини, яка псує життя і яка працює з тобою в одному офісі?

Зроби вчинок, який від тебе ця людина не очікує. Це вибє її з колії і вона розгубиться. Наприклад у всьому погоджуйся з нею. Навіть з повною дурнею. :) Або даруй щодня квіти. Звони додому на вихідних і питай як справи, запропонуй сходити на каву. :)
 
ОйраДата: Четвер, 08.05.2008, 13:05 | Повідомлення # 9
Група: Видалені





Quote (Доцент)
Або даруй щодня квіти. Звони додому на вихідних і питай як справи, запропонуй сходити на каву.

Ти це чого його навчаєш? Альфонсом бути?
>( >( >(
 
martyДата: Четвер, 08.05.2008, 21:43 | Повідомлення # 10
Лейтенант
Група: Користувачі
Повідомлень: 60
Репутація: 0 []
Статус: Відсутній
Quote (Ойра)
Знайти інший офіс! І взагалі треба робити щось одне: або вчитися або робити!

А якщо в тебе дуже перспективна робота, подібної ти ніде не знайдеш, що тоді робити?
 
Форум » Різне » Спілкування » Як стати щасливим на роботі. (Прості секрети)
Сторінка 1 з 41234»
Пошук:

Використовуються технології uCoz

Пишу українською